
Vaříme zdravě na titanové pánvi
9. listopad 2010 - Rubrika: Kuchyně - Komentáře: 1Vařit dobře, vařit zdravě. To je snem mnoha domácností. Spojení „zdravé jídlo“ ale ve většině z nás vzbuzuje spíše pocit ne moc dobrého pokrmu. To ovšem neplatí s titanovými pánvemi, na nichž lze připravovat zdravá a opravdu chutná jídla.
ReklamaTitanová pánev: Zdravé smažení bez oleje
Zdravá výživa často zakazuje smažení a pečení na pánvi. Pokud držíte dietu a vyhýbáte se proto oleji i dalším tukům, asi vás potěší, že při smažení na titanové pánvi olej vůbec nepotřebujete! Na titanové pánvi můžete smažit a opékat zcela bez oleje, aniž by se vám jídlo připálilo.
Možná jste si při smažení na klasické pánvi všimli, že se v určitých částech smaží jídlo rychleji. Titanové pánve umí ale teplo rozdělit rovnoměrně. Navíc se velmi rychle zahřívají, což znamená, že jídlo připravíte rychleji (a ušetříte nějakou korunu za energie i čas).
Titanová pánev: Jakou vybrat?
Pro přípravu různých pokrmů se hodí různé pánve. Jak vybrat tu správnou titanovou pánev pro vaši kuchyni? Pro přípravu omáček nebo těstovin zvolte titanovou pánev se zvýšeným okrajem, kterou můžete použít také jako hrnec. Pro rychlé smažení a opékání zase lépe poslouží titanová pánev s nižším okrajem. Perfektně na ní připravíte řízky, steaky nebo omelety.
ReklamaRecept aneb jak vařit na titanové pánvi
Možná jste byli zvyklí až dosud vše smažit na oleji a přijde vám přinejmenším divné, že titanovou pánev můžete použít bez kapky oleje a tuku, vaření na titanové pánvi je tak o poznání zdravější, než vaření na běžných tipech pánví. Opravdu se ale bát nemusíte – nic se nepřipeče ani nepřipálí. Pokud váháte, jak titanovou pánev použít, vyzkoušejte náš jednoduchý recept.
Kuřecí maso nakrájejte na nudličky, osolte, opepřete a rychle osmahněte na titanové pánvi. Pak přidejte pokrájený pórek a čínské zelí a duste, dokud zelenina nezměkne a dochuťte sójovou omáčkou. Nakonec do pánve přidejte uvařené čínské nudle a vše promíchejte.
Autor: Jana Poncarová
[Nahoru ↑]
ReklamaHodnocení
Vložit komentář
Komentáře
admin
pátek, 12. srpen 2011
16:00
Co u nás hledáte?
adventní věnce adventní věnec návod barové pulty v kuchyni bazalka pěstování cukroví na vánoce recepty fotogalerie koupelen a wc jak namíchat hnědou barvu jak namíchat hnědou jak položit plovoucí podlahu jak postavit pergolu jak vyrobit adventní věnec levný plyn marvel mobilní domy mobilní domy levně mobilní domy marvel mobilní domy moderní adventní věnce moderni bydleni moderni domy moderní záclony obývací pokoj pečeme vánoční cukroví pergola svépomocí pěstování bazalky pěstování brusinek pěstování bylinek doma pěstování bylinek porovnání ceny plynu potahy na sedací soupravy rozmarýn pěstování rozmarýn rychlé vánoční cukroví srovnání hypoték stavba pergoly svépomocí stavba pergoly vánoční cukroví recepty záclony do kuchyně záclony do obýváku zapojeni domaci vodarny
Vaříme zdravě na titanové pánvi











Moderní kuchyně si jistě zaslouží také kvalitní a technicky dokonalé nádobí. Dnes mají hospodyňky a vůbec všichni ti, které občas nemine vaření v domácnosti, na výběr z mnoha druhů nádobí. Vyrábí se klasické smaltované nádobí, které však již moderním trendům v kuchyni příliš nevyhovuje. Naopak skvělou záležitostí je měděné nádobí a v poslední době si velkou oblibu získalo mezi amatérskými i profesionálními kuchaři také litinové nádobí.
Dnes už bych to postavil úplně jinak. Zkritizuje si svůj vlastní dům nejeden majitel. Proč je tomu tak? Protože se snažíme ušetřit na projektové dokumentaci, anebo na ceně některých stavebních prací.
Máte doma miminko, batole nebo většího školáka? Pak se určitě nevyhnete zařizování nebo občasné obměně dětského pokoje. Sledujte novinky a slevy v oblasti dětského nábytku na facebookových stránkách obchodu Smolíček a vyhrajte dětský snídaňový set!
Koupili jste byt, který je již staršího data a nevyhovuje požadavkům na moderní bydlení? Chcete se pustit do rekonstrukce panelového bytu, ale nevíte, jak na to? Podívejte se na několik tipů co a jak rekonstruovat.
Při pobytu v domácnosti často svítíme. Ráno, když vstáváme do práce, večer, kdy doma trávíme zbytek dne s rodinou. Umělé osvětlení ze žárovek je ale pro lidské oko dosti nepříjemné, zvláště v prvních momentech po rozsvícení. Oči si musejí nejprve zvyknout. Často také lidé v domácnosti používají svítidla, která pro danou situaci nejsou vhodná. Abychom co nejméně pociťovali negativní účinky umělého osvětlení a zároveň měli doma co nejpříjemnější světlo, je potřeba velmi pečlivě vybírat jednotlivé druhy svítidel a žárovek.