Americké brusinky: Blahodárný vliv na zdraví
27. únor 2011 - Rubrika: Zahrada - reaguj na článekAmerické brusinky jsou obecně považovány za jeden z nejsilnějších přírodních antioxidantů. Pomáhají předcházet zánětům močového měchýře, ledvin, využívají se i při podpoře léčby žaludečních vředů. Blahodárný vliv amerických brusinek na lidský organismus je obrovský a vy byste rozhodně měli zvážit jejich zařazení na váš jídelníček!
ReklamaAmerické brusinky mají mimořádně blahodárný vliv na zdraví člověka. Již pro původní americké obyvatelstvo představovaly cranberries potravinu a lék zároveň. Používali je k hojení ran a zmírňování bolestí. V současné době jsou brusinky spojovány především s bojem proti infekcím močových cest.
Americké brusinky: Prevence zánětů
Přírodní látky obsažené v amerických brusinkách dokážou bránit bakteriím v usazování na sliznicích vnitřních orgánů lidského těla. Nejvíce se využívají při předcházení zánětů močového měchýře a močových cest v ledvinách. Je prokázáno, že kdo pije denně brusinkovou šťávu či jí plody, může snížit riziko tohoto onemocnění až o 40 %.
Brusinky se využívají při prevenci a podpoře léčby žaludečních vředů. Látky obsažené v tomto ovoci zabraňují bakteriím Helicobacter pylori, aby se usidlovaly v žaludku, kde poškozují žaludeční stěny a zvyšují tak riziko vzniku rakoviny žaludku.
Zdravé srdce díky brusinkám
Cranberries obsahují rostlinné látky flavonoidy a polyfenol, které zabraňují oxidaci způsobenou LDL cholesterolem a starají se tak o zdravý chod srdce. Zpevňují a regenerují cévy a celkově mají velmi dobrý vliv na chod lidského organismu.
Americké brusinky také pomáhají v oblasti ústní hygieny. Snižují počet bakterií v dutině ústní, posilují dásně a předchází díky svým účinkům paradontóze.
Tak jak je z výše uvedeného patrné, americké brusinky jsou zdraví prospěšné. V současné době se pomalu dostávají do podvědomí české veřejnosti, stejně jako rakytník. Pokud byste měli zájem, určitě je možné vlastní pěstování a sklizeň amerických brusinek. Jen vědět, jak na to.
Autor: Martina Nováková
[Nahoru ↑]
ReklamaVložit komentář
Komentáře
Na tento příspěvek zatím nikdo nereagoval! Buďte první!